網(wǎng)球肘治療方法?網(wǎng)球肘在醫(yī)學(xué)術(shù)語中稱為外上髁炎。它通常發(fā)生在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員身上。這個(gè)位置恰好是伸肌腱在肱骨上的附著點(diǎn)，所以被稱為網(wǎng)球肘。

網(wǎng)球肘治療方法?

如果經(jīng)常做手腕伸展運(yùn)動(dòng)，尤其是負(fù)重姿勢(shì)，伸展手腕的人也容易患網(wǎng)球肘。例如，喜歡做飯或經(jīng)常搬運(yùn)重物的人，久而久之就會(huì)積累越來越多的勞損問題，導(dǎo)致網(wǎng)球肘。網(wǎng)球肘的治療方法如下：

1、關(guān)節(jié)固定：急性期的損傷應(yīng)進(jìn)行固定，盡量避免疼痛的動(dòng)作，這對(duì)于緩解網(wǎng)球肘非常有效;

2、藥物治療：可以使用一些止痛藥膏或者口服非甾體抗炎藥，也會(huì)有幫助;

3、康復(fù)鍛煉：可以采用一些康復(fù)方法，如沖擊波、推拿、推拿、理療、熱敷、紅外線等，也都有幫助;

4、封閉治療：可采用封閉法促進(jìn)炎癥消散;

5、手術(shù)治療：如果還不行，可以采用結(jié)尾手術(shù)。

網(wǎng)球肘也是一步步治療的。只要充分休息，網(wǎng)球肘就能相對(duì)順利地改善。